روش های کاهش مواد قندی و نشاسته ای در برنامه غذایی می دانید با چه روش هایی می توانید به کاهش مصرف مواد قندی و نشاسته ای بپردازید؟ کاهش مصرف…

چند نکته مهم در مورد پنیر در طب سنتی مصرف پنیر از دیرباز رایج بوده است؛ عضوی از اعضای خانواده لبنیات که به دنبال اهلى کردن چهار پایان شیرده مثل…

تاثیر شگفت انگیز ماست برای پوست و مو ماست جزء دسته ی لبنیات است و به دلیل داشتن کلسیم، فسفر، ویتامین های گروه B و روی فراوان استفاده از آن به همه…

مواد غذایی حاوی ملین طبیعی در طب سنتی کل بدن سلامتش به سلامت سیستم گوارشی بستگی دارد،در این حد سیستم گوارشی مهم است.جمله ای که گفتیم باید شما را به…

خارش شکم در بارداری و راه های درمان آن در طب سنتی تصور کنید که همیشه مجبور هستید که شکم خود را بخارانید، یا اینکه در خانه، محل کار، ملاقات…

14 راهکار برای دهان و دندان سالم در طب سنتی مشكلات دهان و دندان امروزه از رايج ترين مشكلات مردم در سرتاسر جهان است. البته امروزه با پيشرفت وضعيت بهداشت…

درمان ورم پا با گیاهان دارویی در طب سنتی بعضی از گیاهان برای درمان ورم پا و گردش خون در پا مفید است و احتباس آب بدن را از بین…