سویق کودک در طب سنتی
در طب سنتی مصرف سویق در دوران بارداری در بین مادرانی که دچار فقر آهن هستند بسیار توصیه شده است و کمبود فولیک اسید بدن مادر را جبران خواهد کرد. مصرف سویق برای کودکان در حال رشد باعث حفظ سلامتی و تقویت بدن آن ها می شود. همچنین ترکیب مقداری از آن با شیر جایگزین بسیار مناسبی برای شیر خشک و سرلاک است و ارزش غذایی بالاتری نسبت به آن ها دارد. اما فراموش نکنید که نباید به اندازه سرلاک استفاده شود، میزان استفاده از آن در کودکان نصف قاشق غذاخوری همراه با شیر توصیه شده است. از دیگر خواص مهم سویق استخوان سازی کودک است که بدین منظور توصیه به ترکیب سویق گندم و جو شده است که برای این امر بسیار مفید می باشد. این ترکیب در کودکانی که وزن کمتری دارند باعث چاقی و رویش گوشت در بدن آن ها می شود. همچنین اگر مادران در سه ماهه پایانی بارداری نسبت به استفاده از آن اقدام کنند باعث وزن گیری و تراکم استخوان جنین و جلوگیری از معلولیت کودک به علت فقر آهن مادر می شود. اما باید توجه داشت که مصرف آن کنترل شده باشد، زیرا مصرف بیش از حد آن باعث اضافه وزن بیش از حد مادر و جنین می گردد.
سرلاک طبی
اگر نگران سلامت فرزندان خود هستید از دادن سرلاک هایی که حاوی مواد نگه دارنده بسیار هستند بپرهیزید.
بهترین غذا برای کودک
سویق کودک
سویق کودک ترکیبی از سویق گندم، جو، عدس، نخود و سنجد می باشد که همان سویق کامل است.
روش مصرف
به صورت رقیق با شیر گرم برای کودکان شیرخوار البته بالای ۶ ماهه
به صورت فرنی؛ ترکیب با آب جوش و کمی عسل یا سه شیره
( چون سویق کاملا پخته شده است نیاز به پختن مجدد نداره )
ترکیب با عسل یا سه شیره به صورت خمیر که به ان حلوای سویق میگویند.
که می توانید با قالب زدن و شکل دادن آن را برای کودکان جذاب کنید و به شکل شکلات در اورید .
و…
فواید سویق کودک
کمک به رشد کودکان
باعث چاقی و رویش گوشت
یک غذای کامل برای کودک
تقویت سیستم دفاعی بدن
تقویت استخوانها
جلوگیری از یبوست به دلیل فیبر بالای سبوس ها
خواص سویق٬ خواص سویق برای کودک٬ خواص سویق برای کودکان٬ خواص سویق جو برای کودکان٬ خواص سویق در طب سنتی٬ خواص سویق کامل برای کودکان٬ خواص سویق کودک٬ خواص سویق کودک در طب سنتی٬ خواص سویق کودک دکتر خیراندیش٬ خواص سویق کودک طب سنتی٬ خواص سویق گندم برای کودک٬ سویق کودک برای چی خوبه٬ سویق کودک در طب سنتی
