سال: 2018

مراقبتهای پس از زایمان مشکلات پس از زایمان، در بین زنان امروزی بسیار رایج است و یکی از علل اصلی مراجعات طبّی را در ماهها و حتّی سالهای پس از…

کندرو مالاسی پاتلا Patellar chondromalacia   کشکک، استخوان تنها! کشکک، استخوان کوچک و تقریباً گردی است که روی زانو قرار دارد؛ یعنی همان استخوانی که با منقبض کردن عضله چهار…

درمان طبیعی برای موهای چرب ، خشکی پوست سر و شوره سر اکثر زنان تمایل دارند که موهایی صاف و ابریشمی داشته باشند. ما معمولا احساس صاف و ابریشمی بودن…

اشتباهاتی که باعث چاق تر شدن می شود چاقی موضوعی است که امروزه خیلی از افراد دچار آن هستند ، اگر بخواهید این وضعیت را تغییر دهید در ابتدا اولین…

فواصل مناسب آمیزش جنسی از نظر طب ایرانی منی در زن و مرد از لطیف ترین و بهترین بخش خون ساخته می شود و به همین دلیل افراط در روابط…

باید ها و نباید های در دوران بارداری   نبایدها در بارداری: ۱٫ پرهیز از یبوست. ۲٫ پرهیز از حمام زیاد. ۳٫ پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین. ۴٫ پرهیز…

اغذیه‌ی مناسب برای بی‌خوابی‌های شبانه بعضی وقت‌ها بر حسب عادت یا نادانسته غذاهایی می‌خوریم که خواب شبانه را مختل می‌کند درحالی‌که می‌شود با تغذیه‌ی مناسب خواب راحت‌تری هم تجربه کرد.…