افزایش اشتها طبیعی
نسخه های گیاهی اشتها آور
بی اشتهایی عمدتا علل عصبی دارد ولی علل دیگر آن نیز عبارتند از:
کم خونی
یبوست
ریزه خواری و اعتیاد
نکته مهم : نسخه های اشتها آور باید یک ساعت قبل ازغذا مصرف شوند.
اشتها آور برای بی اشتهایی های با منشا عصبی و برای کودکان
بابونه
به لیمو
زنجفیل
پونه
۴ گیاه فوق را به نسبت مساوی مخلوط کرده و به صورت دم کرده یک قاشق مرباخوری از این مخلوط در یک لیوان آب جوش مصرف کنید
افزایش اشتها
افسنتین
سماغ
جوزبویا
گلپر
پونه
از گیاهان افسنطین و سماغ و جوزبویا و گلپر از هر کدام یک قسمت و از گیاه پونه ۲ قسمت را با هم مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری در یک لیوان آبجوش دم کرده مصرف کنید
نسخه خیلی قوی تر برای افزایش اشتها
جنتیانا = ۴ قسمت
بهارنارنج یا پوست نارنج = ۴ قسمت
اسطوخودوس = ۴ قسمت
گل گندم = ۲ قسمت
زنجفیل = ۱ قسمت
همه موارد فوق را مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش دم کرده و مصرف نمایید . اگر جنتیانا پیدا نکردید به جای آن از افسنتین یا درمنه ها استفاده کنید . البته بهترین اشتهاآور همان گیاه جنتیانا است.
نسخه افزایش اشتها برای کسانی که زخم معده دارند
اگر کسی زخم معده دارد و علاوه بر آن بی اشتها نیز میباشد نمیتوان برای این شخص از گیاهان دارویی مواد تلخ و تند استفاده کرد برای این افراد از نسخه زیر استفاده کنید.
به لیمو
بهارنارنج
بادرنج بویه
زرشک
گیاهان فوق را به نسب مساوی مخلوط کرده و یک قاشق مرباخوری از آن را در یک لیوان آب جوش دم کرده و مصرف نمایید
